Ingredientes:

2 mamões papaia pequenos
2 laranja média
5 bananas
3 maçãs
6 morangos maduros
2 pêssego
10 uvas
1 lata de leite condensado
1/2 colher canela em pó
Gelo

Modo de Preparo:

Pique todos os ingredientes, a laranja em pedaços menores que as outras frutas, depois ela solta o caldo e a salada não fica tão ácida. Coloque tudo em um prato fundo e adicione o leite condensado, a canela em pó e o gelo, mexa bem e leve a geladeira por 30 minutos.

Ingredientes:

1 alface americana
2 cenouras raladas
1 beterraba ralada
2 tomates  picadas
1 cebola picada

Ingredientes: molho

1 colher de sal
2 colheres de vinagre
1 colher de azeite
1 pitada de açúcar

Modo de Preparo:

Lave bem todos os ingredientes, depois rasgue as folhas do alface, rale as cenouras e a beterraba, o tomate picado, a cebola e vá misturando tudo.

Molho
Junte o açúcar, o sal, o azeite e o vinagre em uma vasilhinha. Em seguida misture bem com uma colher e despeje sobre a salada.